Kemudian, zat besi dapat membantu mencegah anemia pada ibu hamil dan mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin, kalsium untuk perkembangan tulang dan gigi janin hingga vitamin D untuk perkembangan tulang dan gigi janin serta menjaga kesehatan ibu hamil.
"Vitamin C dan E dapat membantu melindungi janin dari kerusakan akibat paparan asap rokok dan mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin," dia menambahkan.
Namun, dokter Darmawan menekankan bahwa suplemen tidak dapat menggantikan gaya hidup sehat dan menghindari paparan asap rokok. Selain itu, sebelum mengonsumsi suplemen apapun, ibu hamil dianjurkan untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter atau ahli gizi.
"Menghentikan paparan asap rokok dan menjaga gaya hidup sehat tetap menjadi prioritas utama untuk mengurangi risiko stunting pada janin," ujar sang dokter.
