Meskipun memiliki banyak bagi kesehatan, mengonsumsi kacang almond secara berlebihan dapat meningkatkan risiko efek samping yang terjadi. Bahkan, pada beberapa orang, jenis kacang ini dapat menimbulkan reaksi alergi sehingga perlu dihindari.
13 Manfaat Super Kacang Almond yang Belum Banyak Diketahui
Salah satu manfaat kacang almond adalah untuk mengelola kadar gula darah, menurunkan kolesterol, dan meningkatkan fungsi otak. Tidak hanya itu, kacang almond juga mampu mengurangi risiko penyakit kanker
