Berdamai dengan diri sendiri bukanlah hal yang mudah. Anda akan membutuhkan waktu, energi, dan kesiapan mental. Oleh karena itu, tak ada salahnya untuk sesekali berhenti sementara. Yang penting, pastikan Anda tetap memantau hasilnya.
Jika masih kesulitan untuk menerapkan self-acceptance ketika sudah berulang kali mencoba, Anda juga bisa berkonsultasi dengan ahlinya, seperti psikolog. Supaya proses berdamai dengan diri sendiri menjadi lebih mudah, cobalah untuk memahami diri sendiri, belajar menjadi pemaaf, luangkan waktu untuk diri sendiri, dan mengendalikan ekspektasi Anda. Meski sulit, bukan berarti Anda tidak bisa melakukannya.
