Manfaat bawang putih telah dikenal untuk menurunkan kolesterol sekaligus menjaga kesehatan jantung. Zat di dalamnya bahkan diketahui juga menjaga kesehatan pembuluh darah dan fungsi otak
Pernah nggak kamu merasa otot tubuh mengecil, lemas, atau nggak sekuat dulu? Kondisi ini bisa jadi tanda atrofi otot. Walau terdengar sepele, atrofi otot bisa berdampak serius pada kualitas hidup kalau nggak segera ditangani
Cara menjaga kesehatan gigi dan mulut yang baik dapat dilakukan dengan menggosok gigi 2 kali sehari dan menjaga pola hidup sehat dari makanan maupun minuman yang Anda konsumsi
Batuk termasuk salah satu masalah yang dapat mengganggu aktivitas harian, baik untuk diri sendiri dan juga orang di sekitar. Bahkan, kamu berpotensi untuk menularkannya pada orang lain jika tidak memakai masker
Nanas termasuk populer dikalangan masyarakat karena rasanya yang enak dan mudah dikembangkan. Nanas memiliki kandungan nutrisi dan manfaat yang baik bagi kehidupan masyarakat
Manfaat lemon untuk kesehatan sangat luar biasa dan sayang bila dilewatkan. Mengingat buah lemon cukup bernutrisi, Anda bisa mendapatkan berbagai manfaat kesehatan berikut dengan mengonsumsinya
Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dr. Febtusia Puspitasari, Sp.JP, FIHA, FASCC mengatakan penyakit jantung dan hipertensi dapat diturunkan dalam keluarga
Demi pola makan sehat dan menurunkan berat badan, tak sedikit orang yang memilih makanan yang direbus. Namun, apakah makanan ini bisa membantu menurunkan berat badan
Salah satu buah yang menyegarkan adalah timun. Banyak yang menyantap timun secara langsung jadi lalapan atau membuatnya jadi jus. Malah, jus dan es timun suka jadi hidangan buka puasa karena memang menyegarkan
Cegukan terjadi ketika otot Diafragma mengalami kejang tanpa disengaja dan tiba-tiba. Diafragma adalah otot di bawah tulang rusuk yang memisahkan antara area dada dan perut. Ketika diafragma kejang atau berkontraksi, udara masuk terlalu cepat ke dalam paru-paru
Manfaat ubi ungu tak lepas dari beragam nutrisi yang tersimpan di dalamnya. Umbi-umbian dengan cita rasa yang manis dan tekstur yang lembut ini diketahui dapat menjaga kesehatan mata dan bahkan mencegah kanker
Menjalani pola hidup sehat memang sangat penting demi menjaga kualitas hidup. Sebab, menjalani hidup sehat bermanfaat menjaga daya tahan tubuh untuk melawan penyebab penyakit
Sebagian perokok aktif menjadikan vape sebagai pengganti rokok tembakau karena dianggap lebih sehat. Padahal, risiko gangguan kesehatan yang ditimbulkan dari merokok dengan vape juga tidak main-main, mulai dari batuk hingga kanker paru-paru
Mata sebagai indra penglihatan memiliki fungsi yang sangat penting dalam kehidupan. Maka dari itu, penting untuk menjaga kesehatannya. Sayangnya masih sedikit yang mengetahui cara menjaga kesehatan mata